Batido de Mango y chía.

Ingredientes:

1 mango

125 gramos de frambuesas.

Medio pepino.

1 cucharadita y media de semillas de chía hidratadas.

1 yogur desnatado y edulcorado.

1 hojita de menta.

Preparación:

Pela el mango y el pepino y córtalo en pequeños trozos.
Incorpora todos los ingredientes menos las semillas y la menta en la batidora hasta que se haga todo una crema.
Incorpora la mezcla en el vaso y adorna con las frambuesas, semillas de chía y una hojita de menta.