Melón y fresas.

El primero de los batidos de frutas que te proponemos es una deliciosa mezcla veraniega con un toque dulzón, pero sin dejar de ser refrescante.

Como sus ingredientes con ricos en agua, este batido puede ayudarte a combatir la retención de líquidos de forma natural.

Ingredientes:

½ melón picado en cubos.

1 taza de fresas(150 g).

1 vaso de agua (250 ml).

Preparación:

Solo basta que mezcles todos los ingredientes en la licuadora. La consistencia la eliges tú.

Si te queda espeso y no te gusta, agrega más agua.