Sandía, fresa y tomates


Cargado de frescor, vitaminas, minerales este batido de fruta te ayudará a eliminar los líquidos retenidos fácilmente a la vez que te activa y te proporciona la suficiente energía para que te animes a ejercitarse y perder peso.

Ingredientes:

2 tomates maduros.

2 tazas de fresas (300 g).

1 taza de sandía (150 g).

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Preparación:

Licúa todos los ingredientes hasta formar una mezcla fresca. La consistencia debe ser la de un jugo liviano.

Si lo quieres más refrescante, un día antes de prepararlos puedes meter las fresas y la sandía en el congelador y sacarlas segundos antes de hacer el batido. Quedará como un delicioso sorbete.

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